Bộ hẹn giờ hiệu quả để tăng cường sự tập trung
Timer cho ADHD là một tiện ích Chrome miễn phí được thiết kế để hỗ trợ cá nhân duy trì sự tập trung trong khi làm việc. Công cụ này đặc biệt hữu ích cho những người gặp khó khăn trong việc quản lý sự chú ý, cung cấp một giao diện đơn giản nhấn mạnh tính khả dụng. Đồng hồ bấm giờ được cài đặt sẵn cho một khoảng thời gian tập trung 25 phút, phù hợp với các kỹ thuật năng suất phổ biến khuyến khích những đợt làm việc tập trung ngắn tiếp theo là thời gian nghỉ.
Tiện ích này có các điều khiển trực quan cho phép người dùng dễ dàng bắt đầu, tạm dừng và đặt lại đồng hồ bấm giờ khi cần. Chức năng đơn giản này khiến nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời cho bất kỳ ai muốn nâng cao năng suất và quản lý thời gian hiệu quả. Bằng cách chia nhỏ các nhiệm vụ thành các khoảng thời gian có thể quản lý, Timer cho ADHD hỗ trợ người dùng trong nỗ lực đạt được sự tập trung bền vững.
